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读书评阅读书籍分享：取其精华（1）《我喜欢这个功利的世界》咪蒙

以下15条，大多数人做不到最后一条：

1．别以为快乐和痛苦是一种情绪，你左右不了。不是的。

2．不要为自己控制不了的事纠结或难过。

3．在一个比较长的时间轴上看当下的苦难。

4．所有金钱上的损失我都特别想得开。

5．任何事都不如你的快乐更重要。

6．永远不为身外之物伤心难过。

7．从不执着于任何买不起的东西。

8．不要执着于面子这回事儿。爱面子的人，通常都没什么面子。

9．我的每一次付出都是心甘情愿，所以失去了也不会心理不平衡。

10．总是觉得自己很幸运，总是想着自己得到了什么。

11．我的每一天都是抱着人生最后一天的心情活的。

12．想明白自己不要什么。你之所以不开心，是因为你贪心

13．任何事我失败了，我都不会觉得自己亏了。

14．不要太在乎路人的看法，人生的悲欢就是被身边几个人决定的。

15．想办法爱上自己。

这十五条，其实前面的14条还算是比较容易做到的，相信大多数人都能做到，只是这最后一条“想办法爱上自己。”简单的几个字，却又格外难。多少人活了一辈子都没有学会如何爱自己，多少人一辈子都在跟自己过不去。

爱上自己，往往比爱上另一个人更难，什么是爱自己？

每天照镜子觉得自己颜值爆表就是爱自己吗？这只能算自恋罢？

觉得自己特厉害，谁都不如自己吗？这只能算是自负罢？

觉得自己比谁都重要，谁都不用在乎吗？这只能算是自私罢？

所以爱自己这个定义也比较难，至少我们要接纳自己的自卑，培养自己的优点，让自己在快乐中进步，变成自己喜欢的人，当我们自己接纳自己了，内心的矛盾冲突自然就消失了，也不会因为别人的一言一行而影响我们的情绪，这才是真正的属于自己的人生。

本文作者：尚钰岚靠谱的股票配资